Порой молодым людям поступают предложения выпить алкоголь «за компанию», «расслабиться» или «просто попробовать».

Однако важно понимать, что употребление спиртных напитков несет негативные последствия. В подростковом возрасте активно формируются внутренние органы и важные системы, а мозг продолжает развиваться до 21–25 лет. Алкоголь мешает этому процессу, разрушая нервные клетки и связи между ними, влияя на поведение, ухудшая память и внимание, из-за чего сложнее учиться.

Кроме того, зависимость у подростков формируется в несколько раз быстрее, чем у взрослых. Усиливаются тревожность и подавленность, а также снижается самоконтроль, возрастает риск травм и необдуманных поступков. Все это связано с неустойчивостью центральной нервной системы.

Спиртные напитки, попадая в организм, нарушают работу особенно важных систем. Печень перегружена токсинами, сердце и сосуды с трудом справляются с нагрузкой, гормональная система юношей и девушек страдает, а кожа и внешний вид ухудшаются: появляются высыпания, отеки, тусклый цвет лица.

Здоровье – ваш главный ресурс. Не тратьте его на сомнительные эксперименты и берегите себя. Умейте отказать, делайте осознанный выбор, находите радость в том, что укрепляет здоровье: спорт, творчество, музыка, общение, путешествия.

Подробнее читайте в статье.

Выбирайте жизнь без алкоголя!

Информационно-издательский центр