3 февраля 2026 г. в рамках профилактической акции «Образование. Здоровье. Безопасность» в Астраханском государственном архитектурно-строительном университете прошел интерактивный тренинг-квест «Три кита успешного студента». Участники погрузились в атмосферу дружбы и доверия и приобрели ценный опыт.

На станции «Образование» ребята учились бороться с прокрастинацией при помощи техники Pomodoro и строили систему хранения знаний.

Станция «Здоровье» была посвящена разрушению мифов о сне, стрессе и энергетиках в жарких спорах «Правда или ложь?».

На станции «Безопасность» студенты разбирали различные кейсы – от фишинговых писем до безопасного маршрута домой.

Молодые люди не просто слушали полезную информацию, а совместно искали решения, спорили и создавали свою карту осознанной студенческой жизни.

Главный вывод, который они сделали: образование, здоровье и безопасность – не три отдельных понятия, а единая система, где все взаимосвязано.

Благодарим всех участников за энергию и искренность! Надеемся, вы вынесли с собой уверенность, что управлять своей жизнью в университете – это вполне возможно.

Психологическая служба